妊娠期高血压疾病的预防必须从早孕期开始，做到早发现早诊断、早治疗，建立健全三级妇幼保健网，做好孕期宣传教自工作，使孕妇懂得产前检查的重要性，按时到医院进行产前检查，是早发现早治疗妊娠期高血压疾病的要手段。
1。一级预防
    怀孕期间要保持积极乐观的心态。孕期要加强营养并适当休息，睡眠时取左侧卧位，至少保证每天睡眠8-10小时：孕期增加营养尤其是高蛋白质、维生素、叶酸、钙。铁及其他微量元素摄入为主，减少脂肪和盐的摄入，限制甜食的摄入，进食水果不宜过多(每天进食2-3两苹果或相当量的其它水果)。保持愉快的心情坚持左侧位可增加胎盘绒毛的血供。，                                    
2、二级预防
    妊娠早期需监测基础血压。正常情况下，在妊娠早、中期可每月产检1次,28周后每2周产检1次,36后每周产检1次，超过预产期者每2-3天产检1次。
孕妇年龄<18周岁或>40岁、多胎妊娠、妊娠期高血压病史、家族史、慢性高血压、糖尿病、营养不良、有心肾及严重贫血等疾病的孕妇，更需加强产前医疗保健，每日补钙12g可有效降低娠期高血压疾病的发生，每天补充维生素E100-200mg也有利于减少妊娠期高血压的发生。
3。三级预防
     一旦出现不适症状，需适当休息，并接受镇静、解痉、降压等药物治疗，重症者及时住院，如产后血压仍较高，需继续治疗，防止引起高血压等后遗症。